- 1. ¿Es lo mismo?
- 1. ¿Qué es?
- 1. Conociéndonos
- 1. Estereotipos y prejuicios
- 1. Higiene del sueño
- 1. Reconociendo mi plato
- 1. Vivir en comunidad
- 2. Aprendiendo de la computadora e Internet
- 2. Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos
- 2. Envejecimiento Activo
- 2. Generatividad
- 2. Higiene del sueño
- 2. Mi plato saludable
- 2. Viejismo
- 3. ¿Qué son los estilos de vida saludables?
- 3. Comunicándonos por Internet
- 3. Elementos de seguridad
- 3. Higiene corporal
- 3. La inocuidad
- 3. Mi proyecto comienza
- 3. Vejez sin prejuicios
- 4. ¿Qué onda con el etiquetado de los alimentos?
- 4. Forma correcta de realizar ejercicios
- 5. Mantenimiento cognitivo
- Acceso a Coordinadores
- Agradecimientos y financiamiento
- Alimentación y Nutrición
- Aportaciones en el estudio del envejecimiento de la Unidad de Investigación en Gerontología.
- Atención integrada para las personas mayores (ICOPE)
- Audiolibro Envejecimiento activo y saludable: fundamentos y estrategias desde la gerontología comunitaria.
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viernes, abril 25, 2025
Centro Universitario para el Envejecimiento Saludable -CUENSA-
Unidad de Investigación en Gerontología